خانه / آرشیو برچسب: هوایی

آرشیو برچسب: هوایی

آموزش شیرجه صحیح و انواع آن

شیرجه و استفاده از- دست بالا دروازه بان می تواند از شیرجه های بالا و با  استفاده از دست بالا از حداکثر توانایی خود در رسیدن به محیط بالا ی دروازه  استفاده نماید و  حتی انرزی  زیادی صرف شیرجه نشود زمان یادگیری این روش توپ گیری  نسبت به  قدرت، چابکی، ...

ادامه مطلب »
bigtheme