خانه / آرشیو برچسب: دروازه بان

آرشیو برچسب: دروازه بان

جاگیری و دفع توپ دروازه بان

  جاگیری دروازه بان به مسیر توپ بستگی دارد . او بدون جاگیری صحیح نمی تواند در واکنش های خود یا در شیرجه هایش درخشش مطلوب داشته باشد . برخلاف آنچه گفته می شود ، بهترین دروازه بان کسی نیست که اعمال نمایشی بیشتری انجام دهد . چنانچه او زیاد ...

ادامه مطلب »

آموزش شیرجه صحیح و انواع آن

شیرجه و استفاده از- دست بالا دروازه بان می تواند از شیرجه های بالا و با  استفاده از دست بالا از حداکثر توانایی خود در رسیدن به محیط بالا ی دروازه  استفاده نماید و  حتی انرزی  زیادی صرف شیرجه نشود زمان یادگیری این روش توپ گیری  نسبت به  قدرت، چابکی، ...

ادامه مطلب »
bigtheme