خانه / آرشیو برچسب: توپ

آرشیو برچسب: توپ

آموزش شیرجه صحیح و انواع آن

شیرجه و استفاده از- دست بالا دروازه بان می تواند از شیرجه های بالا و با  استفاده از دست بالا از حداکثر توانایی خود در رسیدن به محیط بالا ی دروازه  استفاده نماید و  حتی انرزی  زیادی صرف شیرجه نشود زمان یادگیری این روش توپ گیری  نسبت به  قدرت، چابکی، ...

ادامه مطلب »

آگاهی محیطی چیست و چه کاربردی دارد؟!

                               بصورت خلاصه آگاهی محیطی یعنی دیدن لحظه به لحظه ی محیط اطراف و اشراف داشتن به این محیط ، بمنظور اجرای بهتر تکنیکها وتاکتیهای فوتبال! حال کاربرد حیاتی این تکنیک زیبا را به عنوان پیش نیازاجرای ...

ادامه مطلب »

اصول اولیه و انواع دریافت توپ

آمادگی برای توپ گیری: شما به عنوان یک دروازه بان به تجهیزات ولوازمی نیاز داریدکه برای یادگیری مهارت ها ضروری هستند.مهارت های دروازه بانی اکثرا با حرکات سریع در محوطه دروازه وبا توپ آموزش داده می شوند.آشنایی با محوطه جریمه وتیرک ها ودروازه اولین قدم در یادگیری است. طرز ایستادن: ...

ادامه مطلب »
bigtheme