خانه / منهای فوتبال

منهای فوتبال

چگونه بدون هیچ وسیله ای در پارک بدنمان را آماده کنیم ؟

با مطالعه این تمرین در پارک و فضای باز به راحتی به تناسب اندام برسید و مسابقات را شروع کنید   چمباتمه روی نیمکتی در پارک بنشینید. پاهای خود را به اندازه عرض شانه ها از هم جدا کرده و دست هایتان را در پشت سر به هم گیر بیاندازید. ...

ادامه مطلب »

زشت ترین و خاص ترین لباس های دروازه بانان در طول تاریخ

آیا تا به حال به لباس های دروازه بانان ادوار مختلف فوتبال جهان توجه کرده اید؟ آیا تا به حال از خودتان پرسیده اید که کدام سنگربان زشت ترین لباس را پوشیده؟ به راستی کدام شماره یک بدترین لباس دروازه بانی تاریخ را بر تن می کرد؟ جو هارت یا ...

ادامه مطلب »
bigtheme